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Commencez l’année avec une dynamique nouvelle !

Ce programme de 21 jours vous accompagne

dans un élan de renouveau, d’énergie et de transformation.

  • Avec "Impulse" commencez l'année avec une dynamique nouvelle.
    Reconnectez-vous à vos aspirations et à votre bien-être intérieur, tout en ayant la flexibilité nécessaire pour intégrer ces pratiques dans votre vie quotidienne.

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  • Ce programme vous propose 21 vidéos accessibles à tout moment, vous permettant de pratiquer à votre rythme et selon vos disponibilités.

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  • À travers des méditations guidées, des séquences EFT, des exercices de respiration, des moments de relaxation profonde, ainsi que des pratiques d'Ho'oponopono et de yoga du rire, démarrez l'année autrement, avec une énergie positive et un nouvel élan.

Programme "Impulse"

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Thème général : Dynamisme, clarté et renouveau pour bien commencer l'année.

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Semaine 1 : Élan Intérieur

  • Jour 01 - Méditation guidée : Connexion aux aspirations profondes pour l’année

  • Jour 02 - Séquence EFT : Libération des émotions négatives liées à l'année précédente

  • Jour 03 - Yoga du rire : Le Rire du Renouveau

  • Jour 04 - Exercice de respiration : Clarifier l’esprit et revigorer le corps

  • Jour 05 - Méditation active : Elever l’énergie et s'ancrer

  • Jour 06 - Ho'oponopono : Libération des anciens schémas pour accueillir la nouveauté

  • Jour 07 - Relaxation profonde : Intégrer une nouvelle énergie

 

Semaine 2 : Transformation Énergétique

  • Jour 08 - Méditation guidée : Activation des énergies de transformation et de renouveau

  • Jour 09 - Séquence EFT : Libération des peurs ou doutes sur le chemin de vos aspirations

  • Jour 10 - Yoga du rire : Le Rire du Soleil Intérieur

  • Jour 11 - Exercice de respiration : Renforcer l’énergie vitale

  • Jour 12 - Prana Mudra : Activer l'énergie vitale, stimuler la vitalité, renforcer le système immunitaire et

                       augmenter l'énergie intérieure

  • Jour 13 - Ho'oponopono : Ancrage dans la confiance et la vitalité

  • Jour 14 - Relaxation profonde : Intégration des changements

 

Semaine 3 : Affirmation et Réalisation

  • Jour 15 - Méditation guidée : Visualisation de votre évolution et de vos succès futurs

  • Jour 16 - Séquence EFT : Confiance en soi

  • Jour 17 - Yoga du rire : Le Rire du Miroir

  • Jour 18 - Exercice de respiration : L’harmonie intérieure

  • Jour 19 - Dhyana Mudra : Cultiver l’harmonie intérieure, apaiser l’esprit, équilibrer les émotions et

                       favoriser un état de calme profond.

  • Jour 20 - Ho'oponopono : Ouverture au renouveau et au bien-être

  • Jour 21 - Relaxation profonde : Accueillir les nouvelles vibrations

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Participation 55 euros

"Impulse"

Dans les traditions ésotériques, le chiffre 5 représente la liberté, le changement, l'aventure et l'exploration de l'inconnu. La double présence de ce chiffre dans le 55 accentue cette quête de liberté et d'évolution !

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